Toimii välittömästi ja ilman vettä: kuinka pysäyttää hikkakupit sekunneissa

Hiccups on odottamaton ja usein epämiellyttävä tila, joka voidaan nopeasti voittaa yksinkertaisia tekniikoita ja neuvoja lääkärit ja asiantuntijat.

Sinä tiedät:

• Mikä tekee hikkejä?
• Miten päästä eroon hiccups
• Mitä se tarkoittaa, jos et pysty lopettamaan kaatumista?

Hiccups on tuttu ilmiö, joka voi tapahtua odottamattomalla hetkellä. Tämä ei ole vain fysiologinen epämukavuus, vaan myös joskus jännityksen syy, varsinkin jos se ei katoa pitkään. Miten päästä eroon hiccups ja miksi se tapahtuu kerrottu video YouTube suosittu ukrainalainen lääkäri Yuri Gaborets.

Mikä aiheuttaa hiccups?

• aterian aikana tai yliannostuksessa;
• alkoholimyrkytys tai tupakointi;
• ahdistusta tai stressiä;
• Fyysinen kylmä tai hermokeskusten toimintahäiriö lapsilla.

Miten pysäyttää hiccups

Tohtori Yuri Gaborets neuvoo käyttämään yksinkertaisia tapoja auttaa aikuisia lopettamaan hikkaukset:

• Hengitä syvään ja pidä hengitystä.

"Tee tämä 3-4 kertaa peräkkäin, se auttaa lievittämään diafragmin kylpyammetta", lääkäri neuvoo.

• Juo vettä pienissä sipseissä tai squatting käsivarsilla kehon ympärillä lisätä painetta vatsan ontelossa.
• Vältä vaarallisia menetelmiä.

"Älä hiero karotidivaltimoita niin, ettei se aiheuta bradykardiaa", asiantuntija varoittaa.

Lääkärin mukaan on parasta antaa äidinmaitoa tai vettä. Ja jos hiccups toistuu usein, ota yhteyttä pediatrian.

Miten lopettaa hierominen nopeasti

Pääartikkeli: Snydanka v 1+1 Guley jakoi menetelmänsä hippien torjumiseksi:

"Sulje pala sitruunaa ja kuoria, pureskele sitä. Jos et pidä hapanta, voit lisätä suolaa, hän sanoo.

Myös liikunta auttaa.

"Hengitä syvään, nouse ylös, venytä diafragmaasi niin paljon kuin mahdollista. Se auttaa pääsemään eroon hikoilusta, hän huomauttaa.

Miten päästä eroon hiccups

Lääkärit suosittelevat seuraavia tapoja:

• Syvä hengitys ja ilmanpidätys. Toista 5-6 kertaa.
• Vatsan puristaminen käsilläsi tai huolellinen paine silmäpalloissa tai pikkusormen keski-falaaksi.
• Menetelmä "ballerina": seiso "nielulla", taivuta ja nostaa päätä kuin juot vettä.
• Juomavesi: Juo lasi yhdellä sip tai useita pieniä sipsejä hengittämättä.
• Syö sukkia korotetuilla käsillä. Toista 4-5 kertaa ja rentoudu diafragmi.

Kuinka vaarallinen on pitkähihainen

Jos hiccupit kestävät yli 24 tuntia, lääkärit neuvovat ottamaan yhteyttä asiantuntijaan välittömästi.

”Hicoccupations voi olla oire vakavista sairauksista, kuten CNS-patologiasta tai kasvaimista, jotka painavat vagus-hermoa”, asiantuntijat sanovat.